#022 20 Fragen, die sich jedes Paar stellen sollte!
#022 20 Fragen, die sich jedes Paar stellen sollte!
Die Beziehung von innen heraus pflegen
Heute möchte ich dir etwas Wertvolles für deine Beziehung mitgeben:
20 Fragen, die deine Beziehung von innen heraus stärken.
Die euch zeigen, was für ein wunderbares Paar ihr seid und was ihr aneinander habt.
Und dabei ist es ganz egal, ob ihr diese Fragen beantwortet, wenn es euch gerade sehr gut miteinander geht oder eben dann, wenn ihr in der Krise steckt.
Ich bin mir so sicher, dass ihr in jedem Fall etwas daraus mitnehmen könnt!
Du kannst die Folge direkt hier hören – oder auf Spotify & ITunes.
Hier klicken um die Fragen aus dem Podcast direkt kostenlos downloaden!
Ich möchte dir von Herzen mein neues Buch empfehlen:
Paartherapie für zu Hause
Möchtest du selbst Schritt für Schritt an deiner Beziehung arbeiten? Ich nehme dich an die Hand auf dem Weg zu deiner glücklichen und erfüllten Beziehung!
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Aufgebaut wie eine Paartherapie, bietet das Ausfüllbuch konkrete Tipps und Impulse, Techniken und Strategien sowie praktische Aufgaben aus der Paartherapie, um den Teufelskreisen in der Partnerschaft zu entkommen und eine vertrauensvolle Verbindung zu leben. Das Buch unterstützt außerdem dabei, frühere Verletzungen aufzuarbeiten und die Partnerschaft kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Das Buch kann von Paaren oder Einzelpersonen ausgefüllt werden und ist für alle Beziehungskonstellationen geeignet. Es kann auch begleitend zu einer Paartherapie eingesetzt werden.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit diesem Buch & alles Gute für deine Beziehung!
Hier kannst du den Inhalt der Folge zudem als Blogpost nachlesen:
Hallo und herzlich Willkommen beim Paartherapie-Podcast – deinem Podcast für glückliche & erfüllte Beziehungen. Ich freue mich so unglaublich, dass du diesmal wieder dabei bist!
Mein Name ist Linda Mitterweger – ich bin Psychologin & Online-Paartherapeutin und heute möchte ich dir etwas ganz, ganz wertvolles für deine Beziehung mitgeben:
20 Fragen, die deine Beziehung von innen heraus stärken.
Die euch zeigen, was für ein wunderbares Paar ihr seid und was ihr aneinander habt.
Und dabei ist es ganz egal, ob ihr diese Fragen beantwortet, wenn es euch gerade sehr gut miteinander geht oder eben dann, wenn ihr in der Krise steckt. Ich bin mir so sicher, dass ihr in jedem Fall etwas daraus mitnehmen könnt!
Ich wünsche dir jetzt ganz viel Spaß mit den Fragen und ganz viele neue, wunderschöne Erkenntnisse!
Diese 20 Fragen, um die es heute gehen soll, die sind für euch beide gedacht! Für dich und deinen Partner oder deine Partnerin.
Es macht also Sinn, wenn ihr euch diese Folge gemeinsam anhört. Wenn das aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, notier dir doch einfach die Fragen oder lese sie auch sehr gern in den Shownotes oder auf meiner Homepage einfach nochmal gemeinsam mit deinem Partner nach. Auf meiner Homepage findest du außerdem alle Fragen nochmal zum Ausdrucken – wenn ihr sie gerne gemeinsam nachlesen wollt anstatt sie euch anzuhören oder nur vom Smartphone-Bildschirm abzulesen. Lade dir die Fragen einfach sofort kostenlos runter und leg mit deinem Partner gemeinsam los!
Macht es euch gemütlich! Mit einer Tasse Tee, einem Glas Wein, macht ein paar Kerzen an, geht an euren Lieblingsort, legt euch zusammen aufs Sofa – ganz wie ihr wollt!
Nehmt euch Zeit! Investiert heute in eure Beziehung.
Diese 20 Fragen sind dafür gedacht, euch zu verbinden. Euch miteinander in Kontakt zu bringen. Euch daran zu erinnern, wer ihr füreinander sein. Warum ihr ein Paar seid. Was euch als Paar aus ausmacht.
Ihr könnt die Fragen am Stück machen. Ihr könnt jeden Tag eine Frage machen. Ganz wie ihr wollt. Es gibt – wie immer – kein Richtig oder Falsch! Beantwortet die Fragen abwechselnd, nacheinander – ganz wie ihr wollt. Jeder sollte am Ende jede Frage beantwortet haben. Aber wie ihr dahin kommt, das überlasse ich ganz euch.
Und jetzt kommen eure 20 Fragen:
- Was gefällt dir gerade so richtig gut an eurer Beziehung? Was möchtest du unbedingt beibehalten? Was tut dir gut und macht dich glücklich?
- Was sind deiner Meinung nach die Grundlagen eurer Beziehung? Was verbindet euch? Was habt ihr gemeinsam? Wodurch zeichnet sich eure Partnerschaft aus?
- In welchen Bereichen ergänzt ihr euch gut? Wann merkst du, dass ihr ein richtig gutes Team seid?
- Was findest du besonders anziehend an deinem Partner oder deiner Partnerin? Was begehrst du an ihm oder ihr?
- Wobei hat dein*e Partner*in dich in den letzten 3 Monaten besonders unterstützt? Wo war er*sie für dich da? Wo hast du dich gut aufgehoben gefühlt?
- Wofür möchtest du deinem Partner oder deiner Partnerin gerne mal DANKE sagen? Wofür bist du ihm*ihr dankbar? Was tut er*sie Gutes für dich? Womit bereichert er*sie dein Leben?
- Was würden eure Freunde sagen, worauf ihr als Paar besonders stolz sein könnt? Was bewundern Freunde oder Familie vielleicht an eurer Beziehung? Was können Andere noch von euch beiden lernen?
- Welches Lieblingsfoto hast du von euch beiden? Wann und wo wurde es aufgenommen? Was macht es für dich so besonders?
- Von welchem gemeinsamen Erlebnis profitierst du noch heute? Woran erinnerst du dich gerne zurück? Was macht dich heute noch glücklich?
- Auf welche Leistung deines*r Partners*in bist du stolz? Was hat er*sie erreicht, dass dich mit Stolz und Freude füllt? Wofür möchtest du ihn*sie vielleicht beglückwünschen und loben?
- Welches Zeichen der Aufmerksamkeit, Zeichen der Liebe hast du in den letzten 2 Wochen von deinem*r Partner*in erhalten, das dir gut in Erinnerung geblieben ist? Was hat dieses Zeichen für dich bedeutet?
- Welche Gesten oder Rituale im Alltag sind für eure Beziehung unverzichtbar? Was möchtest du unbedingt beibehalten? Was genießt du ganz besonders?
- Was war ein besonderer erotischer Moment, den du in eurer Beziehung erlebt hast? Womit kann dein*e Partner*in dich verwöhnen? Wann empfindest du eure Beziehung als besonders intim, als besonders zärtlich?
- Welche Krisen und kritischen Situationen habt ihr gemeinsam schon bewältigt? Was habt ihr schon gemeinsam geschafft? Gemeinsam durchgestanden? Was hat euch in den Krisen geholfen?
- Wann war der letzte Streit, in dem ihr übereinander gelernt habt? Was konntest du dabei über deine*n Partner*in lernen?
- Wann empfindest du deine*n Partner*in als besonders zuverlässig? Auf was kannst du dich wirklich immer verlassen?
- Wann gelingt es euch am besten, wichtige Themen anzusprechen? Was hilft euch, zu guten Lösungen zu kommen und euch zu einigen?
- Womit bringt dich dein*e Partner*in zum Lachen? Womit macht er*sie dich glücklich?
- Welche Idee, welcher Einfall deines*r Partners*in war so richtig genial – eine der besten Ideen, die sie*er jemals hatte?
- Worauf freust du dich gerade zusammen mit deinem*r Partner*in? Was liegt in der Zukunft noch vor euch, dass ihr unbedingt zusammen erleben wollt? Welches Wunder, welches Erlebnis, die Verwirklichung welchen Traums steht euch bevor?
Das waren die 20 Fragen für euch!
Nehmt euch Zeit, lasst die Fragen wirken. Besprecht sie. Beantwortet sie. Geht in den Kontakt. Seht selbst wohin euch das Gespräch lenkt. Wo ihr landet. Was das Gespräch über die Fragen loslöst.
Verbindet euch! Genießt es, euch nah zu sein und euch wahrhaftig und ganz ehrlich auszutauschen!
Ich wünsche von Herzen alles Gute!
Ich hoffe ihr seid durch diese Fragen ins Gespräch gekommen!
Ich hoffe du hast etwas Neues erfahren, du konntest dich mit deinem Partner verbinden, eine positive Grundstimmung deiner Beziehung verankern. Wiederholt die Fragen, so oft ihr mögt. Vielleicht verändern sich eure Antworten über die Zeit.
Nehmt euch immer, immer wieder den Raum und die Zeit für euch – für eure Beziehung!
Schreib mir so gerne wie die Fragen dir gefallen haben – hinterlasse eine Bewertung auf Itunes oder komm in meine Facebook-Community für diesen Podcast.
Ich freue mich sehr, von dir zu hören!
Ich wünsche dir alles Gute,
mach’s gut & bis bald!
Deine Linda
In meinem kostenlosen Mitgliederbereich wartet ein Workbook für deine Beziehung zum Download auf dich. Außerdem findest du dort einen kostenlosen 4-teiligen Online-Kurs & weitere Literaturempfehlungen rund um das Thema Partnerschaft & Paartherapie. Alle neuen Informationen gibt es dort zuerst!
In meiner neu gegründeten Facebook-Gruppe „Paartherapie Podcast – Glückliche & Erfüllte Beziehungen leben“ kannst du dich mit anderen Hörern des Podcast sowie mit mir ganz persönlich austauschen! Hier ist Raum für deine Fragen, Themen & Herausforderungen! Teile deine besten Beziehungstipps mit den anderen Mitgliedern oder lasse dich von der Gruppe unterstützen!
Trete der kostenlosen & geschlossenen Facebook-Gruppe bei – ich freue mich auf dich!!
Linda Mitterweger (Psychologin)
Ich helfe Menschen eine glückliche und erfüllte Partnerschaft zu leben – in Nahbeziehung und auch in Fernbeziehungen, trotz der Distanz. Ich selbst habe bereits viele Jahre Fernbeziehungen geführt und kenne die Herausforderungen, die diese Beziehungsform bietet – aber auch die Chancen. Mit meiner Unterstützung kannst du die Kommunikation und Offenheit in deiner Beziehung stärken und so gute Lösungen für die Herausforderungen finden, die sich dir in deinem Leben und in deiner (Fern-)Beziehung stellen. Neben der Fernbeziehungsberatung biete ich Online-Paartherapie über Videochat an. Kontaktiere mich für deine 90-minütige Power-Session oder verabrede direkt online deinen nächsten Termin.
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